눈을 계속 깜빡이지 않으면 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 우리 눈은 눈물을 통해 수분이 유지되며 눈물은 눈을 깨끗하게 하고 먼지나 이물질을 씻어내는 역할을 합니다. 눈 깜빡임은 이러한 눈물을 눈 전체에 고르게 분배하는 역할을 합니다.
만약 계속해서 눈을 깜빡이지 않으면 눈물이 증발하여 수분을 유지하지 못하기 때문에 눈이 건조해질 수 있습니다. 눈이 건조해지면 통증이 발생하며 심한 경우에는 시력에 영향을 줄 수도 있습니다. 또한 눈의 표면인 각막과 결막이 손상되거나 감염될 위험이 있습니다.
장기적으로는 눈 깜빡임이 부족해지면 눈의 피로를 증가시킬 수 있으며 장시간 독서나 컴퓨터, 스마트폰을 사용할 때 문제가 될 수 있습니다. 또한 눈이 건조해지고 피로감이 느껴지게 된다면 두통과 같은 증상들을 유발할 수도 있습니다.