눈 보호: 눈을 깜빡이면 외부의 먼지, 이물질, 바람 등으로부터 보호할 수 있습니다. 깜빡이는 동안 눈꺼풀이 눈을 덮어 외부 요인들로부터 눈을 보호합니다.
수분 유지: 눈 깜빡임은 눈을 촉촉하게 유지하는 역할을 합니다. 깜빡일 때마다 눈물이 눈 표면에 고르게 분포되면서 눈을 건조하지 않게 유지합니다. 이는 눈의 건강에 중요하며 각막의 손상을 방지합니다.
청결 유지: 깜빡임은 눈 표면의 먼지나 작은 입자들을 제거하는 데 도움이 됩니다. 눈물이 먼지와 작은 입자들을 씻어내고 눈꺼풀이 이를 제거합니다.
휴식: 눈 깜빡임은 눈을 쉬게 하는 역할도 합니다. 계속해서 집중하거나 화면을 보는 동안 눈을 깜빡이면 눈의 피로를 줄일 수 있습니다.
뇌 기능: 눈을 깜빡이는 것은 또한 뇌 기능과 연관이 있습니다. 연구에 따르면 눈 깜빡임은 뇌가 정보를 처리하는 데 잠깐의 휴식을 제공하며 주의 집중을 조절하는 데 도움이 됩니다.